에키나시아 효능, 감기에는 이제 에키나시아

감기약을 피하고 싶다는 얘기에 친한 약사분께서 에키나시아 효능 정보를 말씀하시며, 조심스레 정보를 주셨는데요. 나름 좋은 효과를 얻어서 그걸 주제로 오늘 포스팅을 해보려고 합니다.

에키나시아가 뭐예요?

에키나시아는 북아메리카 원산지인 국화과 다년생 식물의 한 종류입니다. 원래 에키나시아는 관상용으로 더 유명한 식물인데요. 최근에는 면역력 강화 효과가 알려지면서 주목을 받고 있습니다.

우리나라에서도 먼 옛날부터 국화차를 음용하곤 했는데요. 국화차에는 플라보노이드, 페놀산, 비타민C가 풍부해 항염 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.

에키나시아 역시 비슷한 효능을 가지고 있는 것으로 보이는데요. 구체적으로 어떤 약 성분과 효능이 있는지 알아볼까요?

에키나시아 효능 중에서 가장 눈에 띄는 것은 아래 3가지입니다.

※ 에키나시아 효능

면역력 강화
- 백혈구 생성 촉진 (백혈구는 바이러스와 세균에 대응함)
- 대식세포, T-세포 활성화 (체내 방어 기전을 30% 이상 향상함)
항바이러스 및 항염 효과
- 에키나시아가 보유한 에키나코사이드, 에키나신 성분이 세균 세포벽 합성을 방해
- 마치, 페니실린처럼 세균이 세포벽을 만들지 못하게 만들어 사멸되게 함
- 염증성 사이토카인 분비를 억제 → 만성 염증 완화 작용
피부 건강 개선
- 에키나이사가 가진 시코릭산 성분이 자외선으로부터 피부를 지키고 콜라겐층 합성을 활발하게 함

써놓고 보니까 한없이 좋은 약제 성분을 가진 국화라는 생각이 드는데요. 아마도 1번과 2번의 에키나시아 효능 때문에 감기에도 좋은 효능이 있지 않았을까 생각이 됩니다.

그런데, 모든 것에는 장점이 있으면 단점이 있기 마련인데요. 부작용도 역시 있을 수 있으니 에키나시아 복용은 아래를 참고하셔서 주의가 필요합니다.

아래에 해당하는 경우, 에키나이사 복용은 주의를 하는 게 좋겠습니다.

알레르기 반응 : 국화과 식물에 알레르기가 있다면 복용 후 가려움, 발진 등이 생길 수 있습니다.
간 손상 위험 : 대부분의 한약재가 그렇듯 꾸준히 장기간 복용하면 간 기능이 떨어집니다.
- 에키나시아는 8주 이상 장기 복용의 위험성이 있습니다.
에키나시아 복용 금지 대상 : 류마티스 관절염, 전신성 홍반 루프스 같은 자가면역질환자, 백혈병, 결핵 감염 환자 등

에키니사아에 대한 자세한 약효 성분과 부작용 정보 등을 알고 싶으시면 아래의 약학 정보원 약물 백과 내용을 참고하시기 바랍니다.

필자는 약사인지 한의사인지 헷갈릴 정도로 한의학에 능통한 약사님으로부터 상담을 통해 에키나시아 성분을 먹고 있습니다.

물론 번거롭기 때문에 국화차처럼 복용하는 것은 제한이 있어, 약사님이 추천해 준 에키나시아 성분이 들어간 제품을 먹고 있는데요.

아무 때나 상시 먹는 것은 아니고, 감기 증상이 느껴지는 경우에 감기약 대신 복용하고 있습니다.

에키나포스 프로텍트정은 일반의약품으로 의사의 진단서 없이도 약국에서 구매할 수 있습니다.

에키나포스 프로텍트정은 에키나시아 식물 추출물을 유효 약효 성분으로 하고, 감기약의 주요 성분인 아세트아미노펜, 클로르페니라민 등의 합성 성분이 들어가 있지 않아 더 좋다고 생각합니다.

물론, 심한 감기나 독감에 걸린 경우가 아니고, 가벼운 초기 감기 증상이 있을 때 먹고 효과를 톡톡히 봤다는 것을 말씀드리는 것입니다.

천연 감기약과 일반 감기약이 무슨 차이인지 잠깐 설명하고 넘어가도록 하겠습니다.

천연 감기약은 천연 유래 성분인 식물 추출물 또는 허브 성분을 주로 사용합니다. 오늘 소개해드린 에키나시아 역시 천연 성분이며, 천연 유래 성분이기 때문에 합성 의약 성분과 비교 시 부작용이 적습니다.

일반 감기약은 빠른 증상 완화에 효과적이며 그것을 목적으로 하기 때문에 천연 유래 성분 감기약에 비해 상대적으로 독하고 부작용이 많을 수 있습니다.

그렇다고 일반 감기약이 무조건 나쁘다는 것은 아니고, 증상이 미약하고 초기에는 일반 감기약보다 천연 감기약이 좋다, 증상이 심하고 빠른 완화가 목적이면 일반 감기약이 더 낫다는 정도로 이해해 주시면 될 것 같습니다.

약사님 상담을 통해 에키나시아 효능 정보를 알게 됐고, 초기 감기 증상이 왔을 때 바로 먹고 해결하는 경험을 하고 있습니다.

에키나시아 건조된 꽃을 미온수에 10분 우려 1일 2~3회 섭취하는 것이 먹는 방법인데, 현실적으로는 먹기가 어렵기 때문에 에키나시아 성분이 들어간 천연 의약품을 먹고 있습니다. (에키나포스 프로텍트정)

근본적인 면역력 상승, 항바이러스 및 항염증 효과를 얻기를 원하신다면 오늘 안내해 드린 정보 내용을 참고하시고 근본 면역력을 상승시키는 방법을 검토해 보시기를 바랍니다.